Diario de sarawatine, 22 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
43 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2020:
1591 kcal Grasa: 48,13g | Prot: 70,09g | Carbh: 222,68g.   Desayuno: Gula, Teh (Buatan), Nasi Goreng, Ikan Cakalang, Telur Goreng, Tempe Goreng. Almuerzo: Sayur Tahu Toge, Telur Goreng, Kering Tempe, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu, Kue Bolu. más...
1045 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas y 31 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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