Diario de adilla15, 22 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2020:
932 kcal Grasa: 43,02g | Prot: 36,10g | Carbh: 102,08g.   Desayuno: Pop Mie Rasa Ayam,  Nasi Putih. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Semur Daging,  Nasi Putih. Cena:  Teh Manis,  Donat Dilapisi Coklat. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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