Diario de Lilianellen, 21 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
120,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 31,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2020:
2903 kcal Grasa: 131,24g | Prot: 147,95g | Carbh: 293,64g.   Desayuno: Кофе, Белый Замок Молоко 2,5%, Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, Всегда на Ура Хлебцы с Зелёной Гречкой Пшеничные . Almuerzo: Курица с Овощами, Пшеничный Хлеб. Cena: Яблоко, Пшеничный Хлеб, Торговая Площадь Сервелат, Сыр Российский, Сыр Российский, Торговая Площадь Сервелат, Пшеничный Хлеб, Суп с Фрикадельками, Пшеничный Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Белый Замок Молоко 2,5%, Karums Сырок Творожный Глазированный Кокос, Яблоко, Кофе, Белый Замок Молоко 2,5%, Банан, Maxler Golden Casein Молочный Шоколад, Белый Замок Молоко 2,5%. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lilianellen


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.