Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1886 kcal
|
Grasa: 47,43g | Prot: 135,36g | Carbh: 232,56g.
Desayuno: Смузи с киви, мятой и сельдерей, Мягкий Сливочный Сыр 5%, Творожная Запеканка , Вареное Яйцо, Овсяноблин, Кофе, Огурец. Almuerzo: Яблоко, Кофе черный с молоком, טירת צבי פסטרמה כתף בקר מעושנת 2% שומן, Свекла Вареная, Mestemacher Хлеб Ржаной Помперникель Вестфалия לחם פמפרניקל וסטפליה. Cena: Yoplait Йогурт Light, Соевый Соус, Гранат, Болгарский Перец, Огурец, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка, Сливы, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de s.s.jeweler
|