Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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905 kcal
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Grasa: 34,74g | Prot: 52,27g | Carbh: 102,00g.
Desayuno: Telur Gabus Keju, Pepaya, Teh Tawar. Almuerzo: Buncis, Saus Teriyaki, Gula Pasir, Jagung Rebus, Tahu Kukus, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kacang Panjang Hijau. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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