Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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618 kcal
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Grasa: 20,32g | Prot: 25,59g | Carbh: 90,79g.
Desayuno: Tomat Merah, Sawi Putih, Daging Kornet, Buncis, Tahu, Wortel, Bawang Putih. Almuerzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Quaker Oatmeal, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Wortel. Cena: Buah Naga, Mangga. Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Buah Naga, Mangga. más...
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peso estable
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Peso Histórico de aywulaan
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