Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 62,34g | Prot: 72,84g | Carbh: 230,96g.
Desayuno: Творожная запеканка (Bess), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Галета цельнозерновая со сливами (art lunch), Эконива Молоко 2,5%, Микоян Карбонад. Almuerzo: Банан, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. Cena: Мёд, Микоян Карбонад, Свежая Марка Продукт Плавленный с Сыром "Чизбургер", Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Жульен с курицей и грибами (art lunch). Pasa Bocas / Otros: Мёд, Апельсин. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|