Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2082 kcal
|
Grasa: 107,02g | Prot: 89,15g | Carbh: 211,06g.
Desayuno: Агуша Фруктовое Пюре , Яготинское Молоко Безлактозное, Millennium Extra Brut 80% , Творожная Запеканка, Овсяноблин, Сырок Глазированный, Козуб Сыр Моцарелла, Vera Кокосовое Масло, Aumi Арахисовая Паста Кранч , Tasty Style Хлебцы Рисовые. Almuerzo: Рыбные Котлеты, Молокія Йогурт 2,5, Агуша Фруктовое Пюре , Яготинское Молоко Безлактозное, Грецкие Орехи, Своя Линия Тыквенные Семечки , Good Morning Гранола с Шоколадом , Своя Лінія Французькі Млинці З Сиром. Cena: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Мёд, Агуша Фруктовое Пюре , Aumi Арахисовая Паста Кранч , Украинский Творог 5%, De Luxe Оливковое Масло, Taciaty Крем Сыр, Вареное Яйцо, Сильпо Рагу Овощное, Розумний Вибір Пшоно, Водный Мир Крабовые Палочки, Tasty Style Хлебцы Рисовые. Pasa Bocas / Otros: Груши. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grechin.anastasia
|