Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 52,05g | Prot: 152,73g | Carbh: 141,00g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, Clara de Huevo, Palta. Almuerzo: Pan de Salvado, Granix Barra de Cereal Chocolate, Bondiola de Cerdo, Ensalada de Frutas Tropicales (Papaya Banano Piña y Guayaba, Sólidos y Líquidos, Almíbar en Conserva, Enlatados). Cena: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Cremon Desayuno, Star Nutrition Premium Whey Protein, La Serenísima Cremon Desayuno, Star Nutrition Premium Whey Protein, Mandarinas, ENA Whey Protein (30g). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de eva videau
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