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Sábado é meu aniversário, minha meta pra essa Semana é sair da casa dos 90, e chegar cada vez mais perto do meu objetivo. Se Deus me der forcas vou ficar focada na dieta, nos exercícios tbm. Boa semana e boa alimentacao a todos.
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 36,1 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 82,58g | Prot: 107,26g | Carbh: 31,65g.
Almuerzo: Abobrinha Refogada, Carne de Vaca Moída. Cena: Pão Francês, Carne de Vaca Moída, Abobrinha Refogada. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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