Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 38,66g | Prot: 111,86g | Carbh: 151,37g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Кофе с Молоком, Магнит Ячневая Крупа. Almuerzo: Хреновина, Суперсуп Харчо по-Кавказски, Куриная Грудка в Сыром Виде Взвешена, Магнит Ячневая Крупа. Cena: Салат Овощной с Маслом, Активия Йогурт Натуральный, Грибы, Куриная Грудка в Сыром Виде Взвешена. Pasa Bocas / Otros: Зерница Крекер с Луком, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anzhelika2506
|