Diario de akzakd29, 19 oct. 20


Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2020:
1393 kcal Grasa: 69,52g | Prot: 119,53g | Carbh: 74,13g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Hochland Твороженный Сыр, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Куриная Грудка Вареная, Зеленое Яблоко, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. más...
2968 kcal Ejercicio: Yoga - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de akzakd29


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.