|
19.10.2020
Рост 173см
Живот (измеряла самую большую часть его, спасательный круг этот) - 146см
Бёдра - 120 см
Ляжки - 73 правая, 77 левая
Талия - 110 см
Вес 106.1кг
|
1935 kcal
|
Grasa: 103,53g | Prot: 154,01g | Carbh: 103,56g.
Antes del Desayuno: Вода. Desayuno: Яичный Желток, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Белковый Омлет. Después del Desayuno: Оливковое Масло, Свой Урожай Смесь Овощная "Гарнир с Баклажанами", Брокколи, Шампиньоны, Кускус (Вареный), Простоквашино Сметана 15%. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Свой Урожай Смесь Овощная "Гарнир с Баклажанами", Кускус (Вареный), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Antes de la Cena: Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Арахис, Макдоналдс Кофе Латте. Cena: Салат Айсберг, President Сыр Эменталь, Макдак 10:1 Мясо , Помидоры, Delight Креветки. más...
|
|