Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 34,92g | Prot: 52,26g | Carbh: 129,87g.
Desayuno: Café Expresso, Mel, Prozis Sementes de Chia, Nacional Papas de Aveia com Canela, Amoras. Almuerzo: Myprotein VLCD Meal Replacement Shake. Cena: Pão Bijou, Café, Banana, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Barras de Frutos Secos . más...
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2475 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Baño - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Apple Health - 4 horas y 15 minutos, Spinning - 25 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juliana Ferreir
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