Diario de Ratona2.0, 18 oct. 20

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hice un pan de linaza en el horno y me salieron 4 porciones decentes.
paso el dato .
2 huevos ( separar claras de yemas y batir como cuando se hace un bizcocho)
30g de harina de linaza
20g de harina integral
escencia de almendra
sal
sigue..

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2020:

1657 kcal

Grasa: 49,34g | Prot: 61,25g | Carbh: 239,83g. Desayuno: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Act II Palomitas Sabor Cinema Dulce. Almuerzo: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Sureña Margarina, Dulcesol Pan Sottile Integral. Cena: Huevo, Semillas de Linaza, Selecta Harina Integral. Pasa Bocas / Otros: Sushi Tempura, Sushi Tempura, Queso Parmesano (Rallado), Calo Margarina Light, Loncoleche Queso Mantecoso, Carozzi Salsa Toscana Bolognesa, Zuquini. más...

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Comentarios

Tipos para que se merenguen las claras y las yemas , es poner gotas de vinagre y batir separados. A la clara cuando ya esta bien espumad poner una pizca de polvos de hornear.

18 oct. 20 por el miembro: Ratona2.0

Queda blandito no seco.

18 oct. 20 por el miembro: Ratona2.0


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