Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 75,22g | Prot: 92,43g | Carbh: 172,72g.
Desayuno: Concombre (Pelé), Spiruline, Tanoshi Gingembre en Fines Lamelles, Céleri, Jus de Citron. Almuerzo: Pomme, Fromage de Chèvre (Dur), Carrefour Pommes Noisettes , Monoprix Beurre Doux, Rôti de Veau, Carottes. Cena: Aldi Vinaigre Balsamique , Miel, Framboises Congelées Non Sucrées, Herta Tendre Noix à la Broche, Pâtes (Cuites), Concombre (Pelé), Carrefour Tomates Cerises Italie, Auchan Huile de Noisette, Danone Yaourt Nature Velouté. Pasa Bocas / Otros: Pomme, Lindt Chocolat Noir 85%, Carrefour Lait Entier, Flocons d'Avoine, Auchan Boisson Amande, Noisette, Carrefour Lait Demi Écrémé . más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maiouiou
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