Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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588 kcal
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Grasa: 17,22g | Prot: 23,20g | Carbh: 94,91g.
Desayuno: Jagung Rebus, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Lele, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Almuerzo: Nasi Putih, Tumis Kangkung, Ikan Lele, Bamboe Bumbu Balado, Jagung Rebus. más...
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1418 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 10 horas, Cardio - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de luthfianafisyah
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