Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2013
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 43,08g | Prot: 84,33g | Carbh: 222,30g.
Desayuno: Integralmedica BCAA Top, Integralmedica Nutri Whey Protein, Banana, Herbalife Barra de Proteína. Almuerzo: Dori Amendoim tipo Japonês, Integralmedica Nutri Whey Protein, Integralmedica BCAA Top. Pasa Bocas / Otros: Nectarinas. más...
|
|
3286 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Elíptico - 41 minutos, Descansando - 13 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fabioconverge
|