Diario de rob_fort, 18 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
51 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2020:
1699 kcal Grasa: 60,81g | Prot: 109,76g | Carbh: 216,67g.   Desayuno: Isola Bio Latte di Nocciola, Pancake Albumi e Grano Saraceno, Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti, Kellogg's Corn Flakes Originali, Mila Skyr Lampone, Consilia Mandorla Drink Bio, Isola Bio Latte di Nocciola. Almuerzo: Consilia Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Spaghetti senza Glutine, Consilia Mix per Spaghetti e Risotti. Cena: Petto di Tacchino, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Kinder Cioccolato, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Isola Bio Latte di Nocciola , Esselunga Susine Stanley. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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