Diario de fanylia26, 18 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2020:
1249 kcal Grasa: 44,47g | Prot: 55,79g | Carbh: 166,40g.   Desayuno: Kuning Telur Matang, Super Bihun Super Bihun Kuah, Teh Tawar, Buah Anggur, Pisang, Jambu Air, Jeruk, Semangka. Almuerzo: Tempe Orek, Paha Ayam, Telur Puyuh, Tahu Bacem. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Kelapa, Kue Nagasari. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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