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2536 kcal
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Grasa: 110,36g | Prot: 151,41g | Carbh: 213,03g.
Desayuno: Jugo de Naranja Recién Exprimido, La Paulina Queso Crema Light, Pan Integral, Café con Leche, Panceta, Huevo Revuelto. Almuerzo: Mayonesa, Repollo, Hamburguesa de Pollo. Cena: Huevo Frito, Patatas Fritas, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Cerveza, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Helado, Nueces, Frutillas, Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Café con Leche, Nueces, Exquisita Gelatina de Frutilla, Royal Gelatina Ligth. más...
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1880 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 2 horas y 50 minutos, Google Fit - 21 horas y 10 minutos. más...
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Peso Histórico de gtovich
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