Diario de zueckis, 17 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2020:
1327 kcal Grasa: 22,44g | Prot: 50,66g | Carbh: 186,29g.   Desayuno: Aronia Original Aroniabeeren Konfitüre Extra, Karls Erdbeertraum Marmelade, Grafschafter Unsere Besten Dinkelbrötchen (60g). Almuerzo: Aldi Milchbrötchen , Reformationsbrötchen. Cena: Dr. Oetker Crème Légère , Basmati-Reis (Gekocht), Purland Schweinefilet , Kania Röstzwiebeln, Möhren, Kürbis, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Lausitzer Porter, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. más...
2350 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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