51.8% 1178kcal、ごはん、パスタ、オムレツ、バナナ
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1178 kcal
|
Grasa: 38,32g | Prot: 66,18g | Carbh: 137,50g.
Desayuno: ご飯. Almuerzo: オムレツまたはスクランブルエッグとソーセージ, ガスト 自家製トマトソースのスパゲティ. Cena: ザバス プロテイン, 低脂肪牛乳. Pasa Bocas / Otros: バナナ. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|