|
День 18
✅ Вакуум
✅ 2л воды.
✅ 10000 шагов
✅ 1670 ккал из них 300 ккал на сладкое
|
1689 kcal
|
Grasa: 57,34g | Prot: 93,76g | Carbh: 204,31g.
Desayuno: Красный Пищевик Халва Сахарная, Green Венские Вафли, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Банан, Яичный Белок, Лидкон Геркулес, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Leor Салат Капуста по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Food Collection Рис Бурый, Горбуша. Cena: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой , 17.10.2020 рагу. Pasa Bocas / Otros: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой . más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ms.Rineka
|