Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
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658 kcal
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Grasa: 25,61g | Prot: 38,65g | Carbh: 68,85g.
Desayuno: Momogi Stick Coklat. Almuerzo: Selada, Sawi Dimasak (dari Segar), Lumpia Tahu Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Jeruk Nipis, ABC Kecap Inggris, Djoe Hoa Kecap Ikan, Bango Kecap Manis, Saus Tiram, Kecap Asin (Kedelai), Ikan Patin, ABC Saus Sambal , Maestro Thousand Island Salad Dressing. Cena: Fitbar Fitbar Fruits Delight. Pasa Bocas / Otros: Momogi Stick Coklat, Melon. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de raya_almr
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