Diario de Behappy+, 16 oct. 20

Balığın yanında kuru... 🙈

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2020:
1503 kcal Grasa: 42,69g | Prot: 51,64g | Carbh: 232,31g.   Desayuno: Tam Yağlı Süt, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Peyman Çiğ Badem, Ceviz, Dut Kurusu, Nestle Nesfit Tam Tahıllı. Cena: Beyaz Ekmek, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Palamut, Etli Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Kestane, Üzüm, Mandalina, Armut, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sade, Ceviz, Badem, Tadım Gün Kurusu Kayısı . más...
2250 kcal Ejercicio: Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

12 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Behappy+


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.