Diario de rob_fort, 16 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
51,2 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2020:
1684 kcal Grasa: 57,05g | Prot: 88,14g | Carbh: 239,07g.   Desayuno: Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti, Consilia Mandorla Drink Bio, Pancake Albumi e Grano Saraceno. Almuerzo: Sapori Affettati Petto di Tacchino, Zymil Yogurt Bianco Zero Grassi, Save Burro di Arachidi, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno. Cena: Consilia Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Lenticchie Piccole. Pasa Bocas / Otros: Ecor Semi di Zucca Decorticati, Cioccolatini al Latte, Esselunga Susine Stanley , Zucchero, Pro Muscle Double Bar 32%. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rob_fort


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.