Diario de Francois.C, 16 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2020:
996 kcal Grasa: 20,87g | Prot: 24,52g | Carbh: 172,24g.   Desayuno: Pomme, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almuerzo: Carrefour Viande Hachée , Auchan Julienne de Légumes, Panzani Pâtes Cuites. Cena: Ratatouille, Riz Basmati (Cuit). más...
228 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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