Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 54,44g | Prot: 57,28g | Carbh: 160,47g.
Desayuno: Telur Rebus. Almuerzo: Nasi Putih, Telur Rebus Lunak, Pepes Tahu, Sayur Lodeh. Cena: Telur Rebus Lunak, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Pisang. más...
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Perdiendo 21 kg a la Semana
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Peso Histórico de dhyta94
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