Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2909 kcal
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Grasa: 55,05g | Prot: 174,95g | Carbh: 416,93g.
Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Nestlé Cereali Fitness Chocolate. Almuerzo: Tigullio Gran Pesto Ricotta Tartufo e Pepe Nero, Pomodori Ciliegini, Couscous, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Cena: Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Santa Lucia Mozzarella Light, Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca. Pasa Bocas / Otros: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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