Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 61,34g | Prot: 82,92g | Carbh: 158,88g.
Desayuno: Альпенгурт Сливки 10%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Русский Хлеб Булочки Столичные. Almuerzo: Полет Пряники Заварные с Вишней, Данар Куриное Филе в Панировке, Капуста, Рис Вареный. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Макароны Отварные, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mamzelkaalena
|