Diario de Eric.Hayen, 16 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2020:
1186 kcal Grasa: 35,26g | Prot: 39,33g | Carbh: 190,75g.   Desayuno: Pain Multigrain, St Hubert Oméga 3, Ciboulette, Radis, Kraft Philadelphia Nature, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe. Almuerzo: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Cena: Soupe de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten, Lidl Feuilles de Vigne Farcies au Riz, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). más...
peso estable

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