Diario de 吳品慧, 16 oct. 20

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10/16早安～早餐🥣烤起司🧀️魚鬆蛋吐司🍞➕2個水潤餅😋、水果、綜合蔬菜🥬、熱美式咖啡☕️～^_^（週末愉快😀😀😀）

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2020:

1029 kcal

Grasa: 25,54g | Prot: 64,60g | Carbh: 142,09g. Desayuno: 柚子, 芭樂, 全聯白吐司, 黑咖啡, 快樂牛快樂牛乾酪切片, 新東陽魚鬆. Almuerzo: 雞胸肉, 小黃瓜, 全家麻油拌麵線, 羽衣甘藍. Cena: 好菇道菇類, 大漢傳統板豆腐, 韓式泡菜, 高麗菜. Pasa Bocas / Otros: T世家茉香綠茶包. más...