Diario de claraguerrico, 15 oct. 20


Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2020:
753 kcal Grasa: 6,23g | Prot: 18,29g | Carbh: 164,10g.   Desayuno: CBSé Yerba Mate. Almuerzo: Papa Cocida, Papa Cocida, Zapallo Hervido. Cena: Gallo Arroz Preparado. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Frutillas, Felfort Bocadito Marroc. más...

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Comentarios 
Lo importante es que tenga el cuerpo días de descanso, 48 hs se recupera el cuerpo y los músculos también 
17 oct. 20 por el miembro: sofialaaaa
Hola quisiera que me ayuden a entender mejor la app, quiero bajar de peso tengo una rutina de entrenamiento hecha por un profesional pero vivo de atracones que hago? 
07 feb. 21 por el miembro: lavacalola7



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