Diario de lmesq, 15 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
95 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2020:
821 kcal Grasa: 28,89g | Prot: 42,46g | Carbh: 98,80g.   Desayuno: Caffeine Army SuperCoffee, Castanhas-do-Pará. Almuerzo: Danone Yopro 25G High Protein Baunilha. Cena: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela, Yoki Tapioca. más...
Perdiendo 14 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lmesq


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.