Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
mctorunlar
Diario
15 oct. 20
Diario de mctorunlar, 15 oct. 20
Perfil de mctorunlar
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
79,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0,4 kg
.
Aún para ir:
7,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 octubre 2020:
1443 kcal
Grasa: 78,89g | Prot: 31,09g | Carbh: 157,68g.
Desayuno:
Beyaz Ekmek, Menemen.
Cena:
Katmer.
Pasa Bocas / Otros:
Fındık.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
Üzdü
15 oct. 20 por el miembro:
sevgibir
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de mctorunlar
Ver la Historia Completa