Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2962 kcal
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Grasa: 58,99g | Prot: 173,45g | Carbh: 427,76g.
Desayuno: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Almuerzo: Milk Fiocchi di Latte Light, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Cena: Myprotein Impact Whey Protein, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Farina Bianca. Pasa Bocas / Otros: Sibamba Nocciole Sgusciate, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Banana. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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