Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 80,97g | Prot: 127,46g | Carbh: 77,48g.
Almuerzo: Fit Menemen, Salatalık (Soyulmuş), Lor Peyniri, Namet Hindi Füme. Cena: Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kıyma, Muz, Üzüm, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Nar, Domatesler, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Graphgic
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