Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2013
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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713 kcal
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Grasa: 12,11g | Prot: 39,26g | Carbh: 115,09g.
Desayuno: Zero-Cal Adoçante, Nestlé Biscoito Nesfit 3 Cereais, Nescafé Cappuccino Tradicional, Molico Leite Desnatado em Pó. Almuerzo: Ovo Frito sem Gordura, Rabanetes, Cenouras. Cena: Herbalife Shake de Doce de Leite, Molico Leite Desnatado em Pó. Pasa Bocas / Otros: Longa Bebida Láctea Fermentada Sabor Ameixa Light, Maçã. más...
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2256 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nova_Tati
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