Huch gibt's mich noch? Ja 😂🙈 ich hab echt geschludert und einfach mal nichts getan in dem Sinne das ich mal nix gezählt habe etc. Okay ich rauche seit 3 Wochen nicht 👌 Habe dadurch auch wieder 3 kg zugelegt 🤷 Okay nun reichte es.. Immer wieder ja morgen und immer wieder och neee.. Jetzt faste ich seit Montag und mir geht's gut.. Einmal auf 0 bitte und dann gerade aus weiter. Ich bin so stolz auf das erreichte bis jetzt. Ich wünsche euch einen angenehmen Tag 👌
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