Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2768 kcal
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Grasa: 90,99g | Prot: 169,71g | Carbh: 314,49g.
Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Rizzoli Filetti di Sgombro al Naturale, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Cena: Granarolo Ricotta Light, La Casina Saltimbocca, Amadori Salsicce con Tacchino e Pollo. Pasa Bocas / Otros: Sibamba Nocciole Sgusciate, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Banana. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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