Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 36,38g | Prot: 63,80g | Carbh: 127,02g.
Desayuno: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Махеевъ Джем Клубничный. Almuerzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Cena: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Pasa Bocas / Otros: Чеснок, Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Батон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вода. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|