Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2497 kcal
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Grasa: 86,47g | Prot: 134,24g | Carbh: 282,42g.
Desayuno: Caffè Espresso, Myprotein Omega 3, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Milbona Skyr Vaniglia , Yamamoto Ultra Beef Protein, Certossa Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Caffè Espresso, Milbona Quark Magro, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Cena: Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Riso, Cioccolato e Scorza d'arancia, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Cannolo Siciliano, Arancino. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Pan Bauletto Integrale , Caffè Espresso, Alagna Marsala, Grancereale Croccante, Caffè Espresso, Yamamoto Ultra Beef Protein, Cachi, Banana. más...
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2182 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosario_DF
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