Diario de mikolajrozycki, 14 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2020:
1818 kcal Grasa: 49,20g | Prot: 184,30g | Carbh: 163,95g.   Desayuno: Banan, Pilos Serek Wiejski 3%, Borówka Amerykańska. Almuerzo: Kamis Musztarda Sarepska, Swojska Chata Kapusta Kiszona, CEKO Ser Żółty Piórko, Chleb Biały, Mcennedy Pastrami z Papryczką Chilli. Cena: KFD Sos Salsa Mexicana, CEKO Ser Żółty Piórko, Kamis Musztarda Sarepska, Intermarche Bułka Kajzerka z Makiem , Papryka Czerwona, Ogórek Kwaszony, Żółtko, Cebule, Kraina Mięsa Tatar Wołowy. Pasa Bocas / Otros: Monster Energy Ultra, Monster Energy Ultra. más...
2969 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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