Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 75,40g | Prot: 82,46g | Carbh: 22,43g.
Desayuno: Western Star Thickened Cream, Coffee, Black Tea. Almuerzo: Woolworths Select Double Smoked Leg Ham , Green Olives, Oil Roasted Mixed Nuts (without Peanuts, without Salt Added). Cena: Mixed Nuts, Champagne, Pork Roast (Lean and Fat Eaten). más...
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2248 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ambyhills
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