Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 47,01g | Prot: 53,85g | Carbh: 172,72g.
Desayuno: Fitz Roy Tostadas Dulces, La Tranquera Mate Cocido, Carrefour Leche Descremada , Edulcorante en Polvo, Cormillot Mermelada Light. Almuerzo: Tomates, Hellmann's Mayonesa Light, Huevo Duro, Remolachas Cocidas (Frescas), Bondiola de Cerdo, Caldo de Verduras Dietético, Queso Sardo, Sal. Cena: Hellmann's Ketchup, Caldo de Verduras Dietético, Queso Sardo, Sal, Naranjas, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Chia, Zanahoria, Lechuga, Repollo Morado, Tomates, Limón. Pasa Bocas / Otros: CasanCrem CasanCrem Clásico, Banana, Manzana Roja, Ser Yogurt Firme, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Uvas Pasas (sin Semillas), Peras, Granola, Avena Instantánea. más...
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2405 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bibiana_83
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