Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 48,41g | Prot: 76,04g | Carbh: 205,05g.
Desayuno: The Polish Bakery Chleb Wiejski Brown Bread, Butter (Salted), Orange Marmalade, Tea with Milk, Blueberries, Strawberries, Brazil Nuts, Arla Skyr Simply Natural. Almuerzo: Butter, The Polish Bakery Chleb Wiejski Brown Bread, Tesco Finest Chicken & Chestnut Mushroom Soup. Cena: Batchelors Cup A Soup Oxtail, Cheddar Cheese, Aldi Wiltshire Cured Ham, Corale Baked Beans, Goodgrains Indian Inspired Rice and Grains. Pasa Bocas / Otros: Mixed Nuts, Unsweetened Frozen Strawberries, Arla Skyr Natural Yogurt, Bananas , Klix Vegetable Soup, McDonald's Flat White Coffee, Pink Lady Apples. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elfazio6210
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