Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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120,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2156 kcal
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Grasa: 66,43g | Prot: 310,39g | Carbh: 86,74g.
Desayuno: Apfel, Kartoffeln, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Pflanzenöl, Aldi Rinder-Gulasch, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
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5086 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 1 hora, Boxeo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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