Diario de kialionka, 13 oct. 20

Perfil de kialionka | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

От до беременного веса ещё 10 кг лишнего веса торчит ! Вообще в идеале кг 20 уничтожить !
Вопрос в студию ....
Можно ли похудеть не соблюдая бжу? По калориям не перебирать , но баланс не держать ? Не добираю белки жестко !

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

Можно. Дефицит калорий = потеря веса, соблюдение бжу = сохранение мышц и потеря веса за счёт жира, то есть на выходе качество тела лучше

13 nov. 20 por el miembro: Анна Медведева


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de kialionka

Ver la Historia Completa

Diario de kialionka, 13 oct. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de kialionka