|
yaa Alloh naik😅
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 56,95g | Prot: 80,26g | Carbh: 151,51g.
Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Garam, Bawang Merah, Bawang Putih, Kacang Kemiri, Kemangi, Tempe. Cena: So Nice Sosis Ayam, Nasi Goreng, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Richoco Pasta Cokelat, Aice Mochi Vanila, Teh Tawar, Indomaret Kacang Atom. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IndahSunn
|